手机浏览器扫描二维码访问
教练无奈地说:“你这一口下去,前面的锻炼都白费了。”
钱多多可怜兮兮地看着教练:“教练,我错了,我保证以后再也不吃了。
你就原谅我这一次吧。”
教练心软了:“行吧,下不为例。
回去加练一组俯卧撑。”
钱多多垂头丧气地回到健身房,开始做俯卧撑。
做了没几个,就趴在地上起不来了。
钱多多大喊:“教练,我感觉我的胳膊不是我的了,能不能少做几个啊。”
教练走过来:“不行,必须做完,坚持就是胜利。”
钱多多咬着牙,终于做完了一组俯卧撑。
他瘫在地上,喘着粗气:“教练,我觉得我离完美身材又远了一步。”
教练笑着说:“别灰心,只要坚持,总会有效果的。”
健身房举办健身比赛,钱多多兴致勃勃地报名参加了。
比赛当天,钱多多信心满满地走上台。
可到了展示环节,他一紧张,动作全忘光了。
钱多多站在台上,手足无措,突然灵机一动,开始跳起了广场舞。
台下观众先是一愣,然后哄堂大笑。
教练在台下急得直跺脚:“钱多多,你在干什么!
这是健身比赛,不是广场舞大赛。”
钱多多一边跳一边喊:“教练,我这是创新,给大家来点不一样的。”
评委们也被钱多多的举动逗得哭笑不得。
虽然钱多多没能赢得比赛,但他却成了健身房的“明星”
。
比赛结束后,教练找到钱多多:“你可真是让我大开眼界,哪有人在健身比赛上跳广场舞的。”
钱多多笑嘻嘻地说:“教练,我这不是给大家带来点欢乐嘛。
而且我觉得健身不一定非得那么严肃,开心最重要。”
教练无奈地笑了笑:“你说得也有道理,不过下次可别再这么胡闹了。”
钱多多拍着胸脯保证:“放心吧,教练!
下次我一定好好比赛。”
钱多多看到教练经常喝蛋白粉,觉得这肯定是练就好身材的“秘密武器”
。
于是,他偷偷买了一桶蛋白粉,回到家就迫不及待地冲了一杯。
刚喝一口,就吐了出来。
钱多多打电话给教练:“教练,你给我推荐的这蛋白粉怎么味道这么怪啊,是不是过期了?”
教练一头雾水:“不可能啊,你是不是冲的方法不对?”
钱多多委屈地说:“我就是按照说明书上冲的啊,太难喝了。”
教练笑着解释:“蛋白粉味道是不太好,但营养丰富。
你得慢慢习惯。”
陈默大结局+番外 青云逆袭,美人欲折腰! 主角陈默小说无弹窗 龙王苏醒美女总裁求领证宁尘萧倾城全文无删减 与前夫和离夜,将军在我榻上贪欢 陈斌高婉君赵心眉桃色仕途 主角顾七绝小说无弹窗 欲海惊鸿 兽世:疯批雌性被五个兽夫缠上了 说好替嫁又反悔,她画画收拾渣渣 四合院重生,大国科技工匠 顾七绝被冤死后我化身诡王索命笔趣阁首发 被少妇认老公后,返还神话级血脉 妖世祥瑞娇妻,雄性急疯了 女主婚宴带奸夫悔婚,我杀光女主全家 末日狂潮:我的系统无敌了 陈默重生之富可敌国笔趣阁首发 顾七绝大结局+番外 美人之袖手扶摇 被冤死后我化身诡王索命顾七绝全文无删减
现代商场女时秀华,因生意失败,丈夫背叛,跳楼而亡,却不料穿越到一九七九年,变成了被读大学的丈夫抛弃,妈妈又是尼姑的时秀华,极其尴尬如果您喜欢出生在庵堂里的女人,别忘记分享给朋友...
老公,洗脚水给你端来了,下次打我的时候,能轻点吗?意外回到1988年,亿万富豪的他看着面前的女人一脸懵逼,边上,还有一个小女孩喊爸爸,求抱抱!...
不好意思,我知道你的执念是什么,因为我心里也有你的执念周午意外穿越到白蛇2青蛇劫起中的修罗城,通过复制执念应对生存危机并不断变强,同时穿梭于一个又一个的国漫影视世界,最终发现了这个很不一样的修罗城的,背后的秘密中心世界为青蛇劫起,副本世界暂定顺序天行九歌白蛇缘起罗小黑哪吒之魔童降世哪吒重生姜子牙大圣归来武庚纪。如果您喜欢国漫联盟从青蛇劫起开始,别忘记分享给朋友...
穿成七零福运妻简介emspemsp关于穿成七零福运妻穿到七零年代没吃没喝可咋办?自己还是个作精附身的穷丫头!没关系,谁叫咱有灵泉空间呢,还是锦鲤体质,要什么有什么,想来啥就来啥。被村里人看不起,被骂赔钱货!等着,看姐怎么在七零年代混的风生水起,带着全家过上丰衣足食,幸福美满的生活!...
林青衫在女尊世界已经非常成功。他修为强大,地位尊崇,还是一国丞相,托孤大臣。但是,就在他准备还政之时,女帝的一杯酒,让他原形毕露。原来,我的丞相是魅魔体质啊?...
宦海浮沉,诱惑太多,金钱,美女,权利。当这些摆在面前时,一向风轻云淡的赵辰却误打误撞坠入了美色,且看他翻手为云覆手为雨,在桃色陷阱中精明脱身,官运亨通。...