手机浏览器扫描二维码访问
第97章 小进差点吃了一记刺拳（第3页）
徐召平看着李柏的眼神充满着欣赏。
不仅是因为李柏很好地完成了他交代的陪练任务。
还因为李柏体能状态表现得还不错！
以这样的配速，李柏都跑了三个两公里，居然还没跑崩！
当然，就从目前的反应来看，李柏还是稍逊于陆荣进的。
跑完三个回合后，陆荣进还好，累是累，但精神状态饱满，身体力量没散。
李柏还不至于累到撑着膝盖抬不起头，也是在慢慢走着恢复。
但跑到后面竖脊肌明显没有陆荣进有力，上半身出现了比较大的摆动。
这就是徐指导让他练核心力量的原因！
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
只有核心足够强，才能在这样极致的困境中保持昂首挺胸。
才能更加经济地榨干自己每一点体力，从而冲击自己的极限！
不过，虽然力量和速度都不在比较强的水平上。
李柏还是有着远胜于陆荣进的体力水平！
“能！”
李柏抹了一把脸上的汗，坚定地说。
“好，休息三分钟，等下跟着他们继续跑。”
徐召平最后还想起了什么，回头说了一声。
“把你上衣脱掉再跑，黏在身上不难受吗？”
李柏练马拉松的，平时习惯了穿衣服训练，这个习惯也被他带到了玉江来。
大家以为他的身材差一点，不好意思脱，也没管他。
今天不知道是不是突破速度极限的缘故，李柏出汗量特别大。
（其实是无氧多了。）
别说上衣了，他的运动短裤都是跟从水里捞出来的一样，湿湿嗒嗒。
“你上衣脱了吧，我给你拿着。”
樊开春已经被他们组的人拉爆了，正好可以在这儿帮忙打下手。
“行，辛苦樊队。”
李柏不含糊，脱着能拧出水的上衣，递给队长。
“啧，你这肌肉，练过啊！”
李柏这一脱，樊开春眼睛亮了，笑嘻嘻地调侃。
倒不是羡慕。
腹肌而已，外人没有，他们练长跑的还不是人人标配？
经常摸鱼的樊开春都有！
不过，腹肌和腹肌还是有区别的。
喜欢自律让你自由，没让你美女自由啊请大家收藏：（）自律让你自由，没让你美女自由啊
非虚构亲密（仿生人1v1） 死后绑定海王系统（古言nph 1v12） 莺莺燕燕（古代 NPH） 解除婚约，我嫁给前男友小叔 火影：明朝人漫游忍界 史事讲将1三国明 绑定续命系统，女配整顿狗血剧情 【无期迷途】同人合集 深度占有（高干1v1h） 万人迷她一心要过好日子 一些反差合集 通天歧途（NPH 高干包养） 不是哥哥也不是男妈妈（骨科） 《玉壶传》（骨科）（兄妹）（np） 重生后被摄政王掰了 情难自禁（1V1） 机甲师与狼茸茸 娇软神女调教日常 【1v1 h】 白月光是金主他哥（H） 剑锋上的尊严
雀圣
我是一个专攻麻将的老千，半自传作品，百分之90都是本人真实经历！主打一个真实！仅以个人经历奉劝大家，十赌十诈，十赌九输！本文中涉及大量麻将骗术描写，千术手法描写，请勿模仿！赌之人生终有尽头...
绝恋豪门，总裁独宠美艳妻
绝恋豪门，总裁独宠美艳妻简介emspemsp关于绝恋豪门，总裁独宠美艳妻三年前，她被一个恶魔占为己有，并且总是在事后她一颗避孕药。有一天，他也厌倦了，大发善心将她放走，可是那被折磨的日夜，却牢牢的刻在了她的心上。她牺牲一切，只为只为救自...
重生校花凶猛
投行白骨精重生到20年前，大学懦弱校花变身天后，终成霸气女王，轻娱爽文，燃情精彩！求收求推！如果您喜欢重生校花凶猛，别忘记分享给朋友...
超级修炼系统
超级修炼系统简介emspemsp关于超级修炼系统叶一鸣原本是地球上一名孤儿，一个20岁普通的大学生，一次机遇让他穿越到一个陌生的世界，成为了一个小世界天阳国的武国公之孙。身上携带着超级修炼系统，就算是灵根全无，天生废柴，也可以...
重生后，我靠卖萌拉拢人心
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男，没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳，看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财，害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子，最后被男主折磨致死，害人害己。为了不让悲剧重演，她从奶娃娃开始...
崩坏：薪火传承，星火不灭
我不是善人，更加不是英雄。不解憎恨厌恶黑暗罪孽那些，有一个人背负就足够了。伫立于此的，是一个罪人。也是一个彻彻底底的怪物。我将背负黑暗，带你们走向一个崭新的未来！前期现文明过度，从前文明开始发力，横跨两个纪元，回归现文明。篇章现文明→前文明→现文明（回归）现文明回归篇已...