手机浏览器扫描二维码访问
第475章（第1页）
第475章
平日里萧凌的日常训练都在早上，并且维持在两个时辰左右，这两个时辰之内，萧凌扎马步的时间是半个时辰。
半个时辰之后，他会根据当天的身体情况，在史来壮的引导下做一些其他的训练。
今天有了嬴陆的加入，史来壮并没有给他安排其他的训练，只是让他重复以往的训练方式。
只是......
只是嬴陆的身体状况着实让人有些担忧，才刚刚过去了一个时辰，嬴陆就已经脸色发白，浑身颤抖，那副模样就好像随时随地都会晕倒。
“你这是干啥呀！”
萧凌皱着眉头，满眼不解地望着他。
嬴陆气喘吁吁，但还是咬着牙：“我，我还能坚持！”
“你能告诉我你是为了什么吗？”
“为了，为了强身健体！”
一听嬴陆没说实话，萧凌也懒得再理他，自顾自的继续训练，也不管嬴陆会不会跟上。
正午时分。
萧凌结束了一早上的训练，清洗过身子之后，只觉得浑身轻松自在。
嬴陆则是趴在地上动弹不得，连呼吸都觉得胸口剧痛难忍。
等到吃完了午饭，萧凌一家三口坐在后院，三人的目光都停留在嬴陆的身上。
小小满眼不解，却没有张嘴多问。
还是李澈忍不住，一个劲儿的抿嘴偷笑：“他这到底是看上了谁家的姑娘，居然会这么用心！”
“你还别说，我都没想到这一点，他难道是有看上的姑娘呢？”
一听这话，萧凌立马来了精神，起身跑到嬴陆的身旁蹲下，笑呵呵的问道：“是谁家的女子能让你如此动心？”
“......”
质子归国万人嫌？我逆父逆君逆天！ 给大帝收尸我暴涨万年修为林无道江轻雪免费阅读全文最新 沉默的救赎 国民老公她萌软甜 将军宠妹日常[重生] 让你支教山区，你教出半个龙国？ [综英美]当b站支配超级英雄 教授大人好高冷 我在夜里见过太阳 重回七零之小甜妻 主播女装订阅了 为你作画 官家（福宁殿） 爆红[重生] 人类观察计划 我老公很有钱[重生] 霸气君少狂宠名门贵妻 七十年代小娇妻 星际结婚指南 这是你掉的胖橘吗
从海贼开始猎杀主角
一个狠字贯穿全文。这是天命游戏，无限轮回只为活着！不管是命运之子还是天命反派，不管是轮回者还是穿越者，都得屎！本书又叫我就是天命轮回尽头我要成为神从海贼开始轮回推荐海贼之银狐如果您喜欢从海贼开始猎杀主角，别忘记分享给朋友...
历劫重生之开挂一路飙
千落带着前世记忆重生未来星际时空，‘亲’母恶毒，‘亲’姐毒辣，三年后保育舱一出来，被测定为精神力废材，遗弃垃圾星。弃女？废物？！真是好笑！前世的记忆，金手指粗壮，且看弃女废材怎样打脸逆袭，狂傲星际！可是，你以为这是巅峰的终点？器灵整日神秘兮兮！兽宠更是来历强大！凤凰涅槃，落云花神，三世历劫，魂归本位？！千落表示是不是重生的方式不对？！于是，千落踏上了渡劫的最后历练，与寻求遗落一切真相的征程三世轮回渡劫星际修仙空间本文纯属虚构，起名废，如有雷同纯属巧合。如果您喜欢历劫重生之开挂一路飙，别忘记分享给朋友...
八月重来，我的幸福还在等我
秦语宁，你的阳寿已尽，请登上往生梯。一个极其苍老，冰冷，沙哑的声音响起，像极了电视剧里隐藏的高手一般神秘莫测。去转世投胎吗？她的话音落下，周围寂静到可怕，就在她以为听不到回答的时候，声音再次响起也许吧，这就要看你的造化了。...
重生之想平淡的生活与活着
周馨月大龄和男友分手成剩女，意外查出来脑子里有一个肿瘤，在往返医院的途中意外救下一个胖和尚和一条在街边趁主人家不注意啃食别人蛋糕的馋狗，在医院动手术生死存亡之际，没想到反而开启了一段奇妙之旅（本故事所有皆为虚构，莫要认真！）...
全娱乐游戏帝国
全娱乐游戏帝国简介emspemsp关于全娱乐游戏帝国突然回到1987年，在满眼过去，华夏没有任何一款游戏的情况下，看主角如何一步步做出属于华夏的游戏，淘汰世嘉出局，把任天堂斩落街机的辉煌，经典之作纷纷涌现，大家来找茬，雷电，拳皇主机的荣耀，传世名作再造华夏魂！改编火焰之纹章，再创仙剑系列pc的荣光，神作提前袭来！红警，魔兽，lol手游的辉耀结合电影，漫画，动画，游戏和音乐于一身，创造属于我们的游戏帝国！！（警告，因为小说几乎是真...
完美女仙
这是一个名叫仙魔大陆的世界。朱文婷出生自东柳城朱氏家族，机缘巧合之下救了天门宗创史人天宗老人学会了天宗十剑这门稀有功法，取得武斗大会的胜利而当上了下一任的城主，拥有享之不尽的荣华富贵，可惜这一切美好未来都被魔神殿给破坏了，魔君英不凡为获得神器而一手摧毁了东柳城四大家族，朱文婷从一个大小姐转变为孤儿，她立誓只要自己不死，就一定要亲手杀死魔君英不凡，摧毁魔神殿为自己的族人报仇雪恨。武境六道人道境玄武境地理境天平境阴阳境帝王境传说两境仙境魔境功法等级低级中级高级稀有级兵器分类普通兵器王器神器炼丹术淬体丹回魂丹破境丹化毒丹如果您喜欢完美女仙，别忘记分享给朋友...