手机浏览器扫描二维码访问
力拔山兮10（第2页）
而且，编撰者在其中糅杂了各种锻炼方式的特色，虽然学生们天天练着，满心敷衍，并不觉得有什么好处，但这种事，本来就贵在一个坚持。
周霜霜告诉赵大地的“只要坚持，迟早会拥有她目前所展现出的力气”这句话，本来也不是骗人的。
但是……
……………………
周霜霜想象的很美好。
——虽然自己不能进入部队，可照他们的情况来看，只要常年练习这个，慢慢一步一步，循序渐进，总会有身体素质强健的一天。
到时候，她所展现的这种普通人的水平，也就不足为奇了。
但是此刻，耐心看她做完全套动作的赵大地，却难掩沮丧。
“您是靠这么锻炼，才有了大力气的吗？”
周霜霜点点头。
她点了头，赵大地却摇了摇头。
“那难怪这套锻炼身体的方法没有传播出去呢……大概，只适合您吧。”
这是什么意思？
周霜霜一愣。
什么意思？
她所做的这些动作，不难吧。就算是体质再差，慢慢来，坚持练完应该不是问题啊！
连这个都难做的话，那他们日常走动岂不是就艰难？
……………………
赵大地解释道：“早在20年前，咱们国家就已经推行了类似的锻炼身体的方法。”
“但是全国上下所有人做这个，都会感觉到呼吸急促，身体难受，倘若硬着头皮坚持下来，在没有得到及时疏导的情况下，还会有人因此晕厥……”
“所以，大概这个方法只适合您吧。”
…………………
周霜霜沉默了。
做一套广播体操都会感觉身体难受，还会晕厥……这个世界，恐怕不是一个鶸就能解释得了的吧？
…………………
说起这个，赵大地也心里难受。
改善体质，一直是他们的梦想，他们为此已经努力了很多年了。
20年前，部队的一位教员发现，这些被选中的军人们，在经过长久的痛苦锻炼过后，身体素质会得到一定程度的增长。
妖魔复苏:开局觉醒尸王血脉 一家之主之主妇难为 永恒之不朽国度 被迫绑定系统后我暴露了本性 我的上司又变身了 恐怖交流站 鸳鸯欲双飞 捡来的病秧子是豪门继承人 说你有钢铁意志，你来真的？ 剑气萧心天下同 无敌之旅 大航海从荒岛开始 美食：和青梅竹马的摆摊日常开始 躲不掉的喜欢 玄幻：我魅惑了第一女帝 从四合院开始诸天游戏副本 重生之异能者女王 今日重生为七夜魔君 海贼：神级召唤 龙族：开局捶死高危混血种
妖尾之召唤魔导士
有那么一种魔法以卡牌魔法为基底，参考了星灵魔法的召唤，模仿了具现之弧的想象创造，再以附加魔法赋予各种属性，创造出各种各样拥有魔法力量的怪兽。此魔法，被称之为‘召唤之卡’作为此魔法唯一的拥有者，卡尔文马卡罗在伊修迦尔上书写着自己的传奇。这是名为卡尔文马卡罗的的故事。...
末日之随身空间
突然有一天，死党秦菲菲告知，她是从末日重生归来，为了再次迎接末日，秦菲菲和云歆开始找金手指，买种子，准备食材和武器只是坑爹的，末日降临，这个随身空间居然神秘消失没法，只得拿钱菜刀当武器，平底锅当防具，开门冲出去和丧尸硬碰硬，阿门，保佑我不要成为炮灰！当末日来临，大小姐秦菲菲和宅女云歆开启了扮猪吃老虎的另类末日人生。（纯属书荒，又来开坑，写的不好，请多多包容！）如果您喜欢末日之随身空间，别忘记分享给朋友...
都重生了当然要推翻重来带全家飞
穿书大佬夏侯莳花，身死穿书，却倒霉的出生即遭溺毙，被女主顶替的命运。强行扭转，回头一看，想再死一次的心都有。母亲恋爱脑，被渣爹PUA，郁抑而死。大哥，是瘫子二哥，鲨雕恋爱脑三姐，腹黑又背叛四哥，死肥宅废佬天呐，这都什么地狱开局Stop，那小谁，我命由我不由天，本神尊，最喜打的就是逆风局，来吧...
拯救世界也该让系统试试
一生兢兢业业的主系统A001在连续三届被评选为法则海最可怕的生物之后，得到了直属上司主神曙委婉的指派。众系统口中感觉是主神的走狗，任务者口中随时酝酿着邪恶计划，化名希桐的主系统接受了主神的任务，前来处理一个正在和修真世界融合的现代霸总文学小世界。本以为是家有儿女剧情的重组家庭，实际是堪比间谍过家家的马甲...
潜龙邪婿{又名；护花大使}
潜龙邪婿又名护花大使简介emspemsp潜龙邪婿又名护花大使是醉酒千愁的经典都市言情类作品，潜龙邪婿又名护花大使主要讲述了入赘？小事！堂堂七尺男儿，则能容人说三道四，顺我者昌逆我者亡醉酒千愁最新鼎力大作，年度必看都市言情...
公爵大人的钓系美人
双男主无女主东方钓系美人（大佬）VS西方霸主公爵沈胜衣一个从21世纪穿越到修仙大陆的社畜，凭借着傲人的天资，和逆天的运气，好不容易修到渡劫，有机会打开时间裂缝回到自己穿越的时间却因为一次时空爆炸，导致他的时间地点坐标严重发生了偏差，一下子来到了西方大陆的大航海时代，不过好在这里的人好像都不太聪明...