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228章 他不是在玩养成类游戏吧大章双更求票票晚上继续约（第4页）

进入途中跑，这个几个依旧保持着领先优势，可国内前30米训练出来的前程，苏神已经很清楚的告诉过，最强点爆发就在53到56附近，如果这一段可以咬住……那么后面就都是周兵的优势时间。

40米段，这个区域基本上就是国内30米练习法的一个急速阶段。

周兵必须全力跟上，这样才有后面。

周兵这里体现出了身体素质的优势，长期跟着苏神他们训练，肌肉力量，已经是国内短跑运动员里面顶尖一流。这次冬训，也因为劳逸和一堆天才的压迫，使得他训练起来，格外认真，一点都不敢放松。

加上加速跑送髋技术的科学优化，变相加强了他的加速区速度，使得周兵的“身体驾驭技术”的能力同样在提高。苏神和外面没有直说，和小团队还是讲的很清楚，因此周兵赵昊焕陈娟他们，都很清楚身体素质和技术施展的相互关联作用。

但前面可能身体素质还没有达到一个程度值，所以感觉还不是特别明显。

在这个冬训营，集中性提高肌肉质量后，配合“送髋”这种贯穿全程的技术开始优化。

自然而然。

产生了“质变”的效果。

再说周兵又好面子。

如果这个大局，真的因为自己一个人“没有完美封零”，他也太挂不住“苏神系元老”的脸。

好歹。

他也是最早到苏神身边的男人呐。

所以不管是为了自己，还是苏神，周兵这一下都强行咬牙，紧紧跟在了这两个人的后面。

虽然也没有缩小，但亦也没有被拉开。

进入50米附近，果然和苏神告诉周兵的一样，这两个主要训练前30米的运动员，速度开始渐渐下滑，进入了半衰减期。

这个时候，周兵哪里还肯错过，迅速看准机会“六秒爆发”！

砰——

这一下的爆发感觉，可以说是十分的好。

仿佛换挡后，又快速踩下油门，把“车速”提高到了极限。

60米，只剩下半个身位就可以超过第二名。

这两人显然没有想到，周兵会咬得这么紧。

可现在他们的“能量槽”已经空了。

想要再和周兵在此处拼爆发，已经是不可能的事。

后面只能争取保持速度不掉太多，争取勉强“苟”到终点。

70米，周兵追上了第二名，然后逐渐反超过去。

超过了第二后，他的前面只有一个人。

但这个苏省的运动员，今天也状态不错，不说超过pb，应该也发挥到了个人pb极限或者接近极限的水平上。

可即便发挥得不错，也阻挡不了后面的钉鞋声距离自己越来越近。

后程流。

这个苏省的二队高手，上场前就被嘱咐过周兵的基本资料。

知道了周兵是个步幅后程流。

那么这就意味着——

只要自己前程没有创造足够的领先差，都很有可能在这里被反杀掉。

80米。

周兵后程开始展现威力，足够的步幅和后程加速度，让他一步一步，碾了上去。

白热化了。

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