手机浏览器扫描二维码访问
“能教教我吗?”
“你过来。”
“嗯嗯。”
方洁游到了林江的泳道,两人的身体挨在一起,林江的手放在了她的小腹上。
被林江的大手覆盖着,方洁感受到了一阵温热,心中有些后悔,早知道有这样的机会,买一件分体式的泳衣就好了。
“我教你三划一换气的呼吸节奏,前两划的时候憋气,第三划的时候吐气。”
“你试一试。”
林江模拟着游泳的节奏,轻轻按着方洁的肚子,大约持续了两三分钟,方洁差不多就适应了。
“我觉得自己可以了,我去游一会试试,你在旁边看着,检查一下对不对。”
“嗯。”
方洁到了最边上的泳道,双手搭在岸边,按照林江教的方法,自行练习起来。
正所谓一学就会,上手就废。
游了几下,呼吸节奏就乱了。
“腰往下沉一点,憋气,憋气,吐气……”
“屁股翘的太高了,再低一点。”
方洁停了下来,委屈巴巴看着林江,“我已经很收着了,是不是屁股太大了,就显得翘得高。”
“不是,身体太紧张了,劲都用在腰上了,再放松一点就好了。”
“噢噢,我再试试,但你能不能离我远一点,你站在旁边,我就好紧。”
“离远了还怎么指导你了。”
“那就……”
方洁的目光四处看着,最后锁定到了游泳馆的角落,看到了根手指粗细的竹竿。
“就用那个吧,哪里做的不标准,你就点两下,我就明白你的意思了。”
“也行,按你说的来。”
林江拿过竹竿,没有下到水中,蹲在岸边盯着方洁。
水中的方洁,认真的练习着。
但每次浮头呼气的时候,都能看到林江的大腿,肌肉线条分明,简直就像雕刻的一样,让她难以把持。
一不小心,她的呼吸节奏又乱了。
林江用竹竿点了点她的腰,“注意呼吸的节奏。”
收起心思,方洁又认真起来,但还是觉得节奏不太对。
啪啪!
林江用竹竿,在她的屁股上敲了两下。
“翘的太高了,沉下去。”
方洁的神经一紧,被林江打了两下,那种感觉就像过电了一样,整個身体都有点麻,差点没控制住自己的动作。
沟里人家 引她沦陷 故意纯情 东北往事之九零风云 李元霸特性,从收甄宓为妹妹开始 期末考试考到一半爆发丧尸危机了 美漫异形 混沌乾坤诀 曙光战 换嫁后,大力美人发家致富养崽忙 长生,从养鸡杂役开始 观鹤笔记 都市修真之闲鱼想躺平 神医狂龙 配个药而已,有多难? 世子剑下留人!夫人重生来救你了 傅医生我暗恋你 剑未配妥人已超凡 九转吞天诀 禁区修炼十万年,打造最强家族
重生为赵云长子赵统。汉建安十七年,二刘决裂。落凤坡前面对着即将陨落的凤雏,赵统该如何救,又该如何兴复汉室?继父命之志,讨篡汉之贼,扬华夏之威。如果您喜欢三国从落凤坡开始,别忘记分享给朋友...
新书速递少夫人每天都在闹离婚!!!(原书名Boss宠上瘾娇妻,别闹!)千桃这辈子做的最大胆的事,就是算计了海城最权威的那个男人厉珩之。结果聪明反被聪明误,成为了厉太太。是夜,千桃仍负隅顽如果您喜欢Boss缠上身娇妻,太撩人!,别忘记分享给朋友...
有空间,固定CP,存货就是用来用的,不来用,囤货就没意义了。先写一个我认为小阶层的囤货。再写一些我自己喜欢的文段,知青世界已完结。...
这里没有刀光剑影,没有血雨腥风,更没有尸山血海。这里有的是温馨日常,是欢语戏骂,父严母慈,兄友弟恭。更多的是访幽探境,悄悄提升修为,扮猪吃虎的有趣日常。以上全是假的!如果您喜欢诛仙日常,别忘记分享给朋友...
被父亲和继母逼婚,一气之下随便抓个男人,没想到,他竟然是大名鼎鼎的商界魔鬼。如果您喜欢闪婚总裁的限时宠爱,别忘记分享给朋友...
龙主归来简介emspemsp关于龙主归来身为大夏龙王,独掌北境三十万大军,执掌乾坤,却得知自己的妻女被人当狗羞辱龙王一怒浮尸千里,再怒地裂山崩,三怒天崩地裂!...