手机浏览器扫描二维码访问
王建强发现这一事实之后,自己都有点被惊到了。
他刚才还在问杨兼,为什么要练习这种公园老大爷才会打的养生操啊?
然而就是他口中所谓的养生操的八段锦,第一套动作刚打完,他就有点喘气了。
但他刚才可是亲口说过自己别说一遍了,打个两三遍下来都不成问题。
这要是连一遍都坚持不下来,好像有点丢脸啊。
不过令王建强松了一口气的是,杨兼并不是跟他面对面的站姿,他是侧着身子站在自己的面前。
自己现在喘气、有些乏累的状态,他应该是看不到的。
“幸亏看不到,要是看到了就丢大人了”王建强心中如此想着。
然而就在王建强这么想着的时候,杨兼的突然发问,着实把他给吓了一跳:“这才打完第一套,就累了?刚才不还说要打三遍吗?不过再累也不能停,第一次练,别停,起码练完一遍把动作记个大概。”
这是怎么知道自己累的??
后面长眼睛了啊您?
王建强满脸狐疑的看着杨兼的后背,无法理解。
“你这喘气声再大一点,直播间的观众们都听到了。”杨兼不用转身去看他,就已经猜到了他的心路历程:“你要是觉得这个速度跟不上,你可以自行再去调整,放慢到05倍试一试。”
杨兼刚开始上山的时候,练习八段锦的时候,状态虽然不至于像王建强这么惨,第一套动作两手托天理三焦刚练完就累了。
但也比他强不了多少,他当时只觉得自己的气,太短了。
同样的一套动作,师父一口气能施展好几个动作,而他只能一口气施展一到两个动作。
也就是现在练的时间长了,他的气息才慢慢有了好转、增进。
“哦。”王建强闷闷的回应了一声。
这时候,杨兼则是开口道:“清风观新招收了一名记名弟子,王建强。不过他现在刚刚拜入道观,就不出镜了,免得让大家看到,以为我们道观的道士都是这么不入流的水平。”
【哈哈哈哈!】
【道长说话还是一如既往的犀利啊。】
【还是这个味道。】
【这个记名弟子自尊心受到一万点暴击伤害。】
第一套动作练完,杨兼停格了几秒钟的时间,然后就开始练习第二套动作,左右开弓似射雕。
直播间的在线观众数量也是开始慢慢增长起来。
开播十分钟左右,直播间已经有小一百号人了。
【你们还真别说,这八段锦动作看起来一个比一个慢,但练起来是真的累啊!!】
【我发现道长的气息好长啊,他呼一口气再出一口气的时间,我最起码又吸收了好几升的二氧化碳。】
【作为曾经去道观待过一段时间的过来人提醒各位,这位道长的这套八段锦,是道家进阶版,和国体版不一样,那个是简化的,那个相对来说比较的容易,这个就有点难度了。至于呼吸,一开始肯定做不到道长的长呼吸,自然呼吸就好,不要憋气,不要憋气,不要憋气,很重要所以说三遍!!!】
【道长这八段锦打的是真有味道啊。】
【明明看上去很无聊,但就是舍不得离开是为什么】
【看了一天道长的直播,我现在打开逗鱼,再也不看原神、王者、吃鸡了,进来逗鱼就想看道长直播。】
想摆烂的我,却被迫参加了歌手 废材又怎样?我锻体成圣! 滴泪战雨泪纷飞 霍格沃茨:这个学弟是正还是邪? 我把道宗玩成了魔门 海贼天夜叉 大明1860 开局审讯室,我真是间谍 足球教练模拟器 快穿之好孕小赤狐 巫师:我有王者农药装备 不对劲,她们真是我老婆 盲婚哑嫁系列之宅深如渊 斗破之药皇 从流浪地球开始的位面战争 武道天通 型月,开局投靠狮子王 娱乐圈第一金主 诡异永存,未曾复苏 考研,然后变成魔法少女
女主醒来后快穿简介emspemsp关于女主醒来后快穿女主醒来后快穿桑萝作为优质系列言情文女主角,和男主角有十世(部)的命中注定的爱情故事,这十世中本该剧情线燃,感情线甜,美味到无与伦比。直到穿书者出现,害她性命,抢她气...
九天简介emspemsp关于九天世有仙莲,食之立地成仙。平凡少年误食五彩仙莲,一身元气皆化混沌本源。且看他踏上修真之路,如何天资卓越,一把断剑,独霸九天!修行千年才大道可成?不用吧,等我将肚子里的莲花消化掉,就差不多了!...
又胖又丑的楚漩重回到1983年的小渔村,这一世,她不想害沐辰泽家破人亡,直截了当拒绝了他那负责任式的提亲。老天给了她一个重活的机会,她要牢牢抓住。这辈子只想分家好好赶海过日子,没事减减肥,潜移默化教育小弟。坑姐的小弟楚沣变成了她的忠粉,这个她能理解,不过被夺初吻被拒婚的沐辰泽不是应该鄙视她吗?咦?怎么画风不...
修真系统管理员简介emspemsp关于修真系统管理员为什么别人的金手指都是戒指系统,而我是一部嘴碎的手机?为什么别人的武器都是轩辕剑番天印阴阳镜,而我是一块板砖呢?为什么别人变身后是龙麒麟貔貅这些神兽,而我就是一颗大树呢?王凯说我觉得我进了一个假修真界!修真界大佬们说修真界自从有了王凯,整个画风都被王凯带的扭曲了!...
书友群752115803林牧鸽从诡异生物与人类和平共处的社会穿越到了诡异刚刚复苏的时期。满脑子知识让他选择成为一名科普up主,帮助大家更好的认识诡异生物。大家别学我,如果不小心被灵异抓住千万不要轻易挣脱,会打击到人家信心的。阴森的古堡里,林牧鸽很是愧疚的把胳膊又主动伸向了一旁委屈的诡异。都说了现在的人一天一杯奶茶,人血都变甜了不能多喝,你说你怎么就控制不住自己呢?夜晚的乱坟岗,他拿着手机照着这张满是蛀牙的血盆大口责备又心痛的说到。专业又严谨的科普让他涨粉飞速。但看着每个视频满屏弹幕的调侃,林牧鸽很是无奈。我真不是什么人形诡异啊!这真的是正经科普视频啊!大家记得一键三连啊!如果您喜欢科普诡异你管这叫学习主播?!,别忘记分享给朋友...
我以为亮剑是我战争生涯的结束,没想到却是开始。为了生存,我去了太平洋战争。去了珍珠港。去了中途岛之战。我还去了兵临城下和硫磺岛。我甚至还去了举起手来??系统,出错了吧???如果您喜欢从亮剑开始的战争系统,别忘记分享给朋友...