手机浏览器扫描二维码访问
第一百四十二章个人专训（第2页）
“很好，再坚持一下，还有两分钟就可以投出去了！”在天河高中的训练馆里，王成这个时候大声对所有天河高中的球员们说道。
“我去，这么干好辛苦啊！”苏建明对高凤游试了个眼色。
高凤游也无奈地做了个表情，表示他也很难受。
“靠，真没想到，要做这么无聊的事情！”孙龙河在心里骂道。
“好了，投出去！”王成大声说道。
“当……当……当……”好几个球全都打了铁。
“你们怎么回事，是不是走神了？”唐风如大声说道。
“喂，你们的命中率太不行了吧，除了大河和建明，你们怎么都没投进去？”凯瑟琳不满地说道。
“你们是不是走神了？”王成说道。
“王教练，这样训练是不是不太行，不走神就不正常了，感觉比上课听课还难受。”高凤游说道。
“是啊，教练，我也感觉有点不太对劲啊，这么训练真的有效吗，我感觉不太行啊！”苏建明也说道。
“你们只管服从我的要求，至于结果是什么，不是你们想的，还有就是，我让你们看这个篮筐，不是让你们干看，而是让你们把他看大，知道吗，要把他看的像个水盆，然后水缸，最后甚至一个像一个水池一样大，这样你们投起球来命中率才更高！”王成说道。
“这样真的可以吗？”苏建明说道。
“可不可以，到时候就知道了，我要求你们现在谁也不能质疑我，能做到吗？”王成说道。
所有人都点了点头。
在二年三班的教室里，黄美琪正在抓紧时间复习，坐在她后面的张默雨则正在看关于运动员饮食的书籍，她学习很好，该复习的都复习完了，所以研究一下做饭，这要是放在以前，基本上是不可能的事情。
“跑快点！还不够快！再快点！传！”王成这个时候对运球的张小海说道。
张小海急忙把球传了出去，不过这个球传的并不好，离高凤游的位置短了半米，要不是高凤游反应快，回身捞住了这个球，这球肯定飞出界外了。
“你的传球速度实在是太慢了，刚才不是给你强调过吗，你如果跑到左侧30度~60度位置的时候，孙龙河这个时候很有可能在三分线顶弧的位置，或者是在左侧的底角，或者是右侧60度~50度左右的位置，所以说你要在瞬间反应过来他的位置在哪儿，然后快速把球给出去。”王成说道。
“问题是刚才有两个人包夹我，我根本就看不到。”张小海说道。
“这个需要你跟队友的默契，既然有两个人包夹你，那么肯定有一个人是空的，你身为一个控球后卫，你不管在场上的哪个位置，都必须要清楚自己队友的位置，看见脚下这些线还有图标了吗，当你低头看到这些东西的时候，你要清楚自己的队友们，所有人的位置在哪里！”王成严肃地说道。
“这怎么可能呢？谁能做到这么厉害啊？”张小海说道。
“其实就看你的反应，还有你平时的习惯，刚才你被包夹的时候，你虽然看不到孙龙河的位置，但是完全可以用排除法瞬间做出反应，排除自己其他队友的位置，在排除自己眼睛所能看到的位置，怎么剩下的答案就是它所站的位置，而且在你们的球队里，也不是没有人可以做到这一点。”王成笑着说道。
“啊？我们的球队里有人能够做到这一点吗？”张小海有些惊讶地说道。
“那个人不就离你不远吗？”王成这个时候指了指正在投篮的高凤游说道。
游戏社会：副本大亨 我截胡了儿子的篮球系统 武侠：在下王也，武当小师叔！ 如果现实游戏化 从武侯到大唐首相 都市之买下诸天万界 烟剑 试婚100天：大叔，借个吻！ 这个仙子有点茶 惹不起：刚娶三圣母，就被追杀 魂归里 进步. 我的多人格都是大佬，被曝光了！ 开局神级学徒，我能觉醒任何职业 全民星球：我能召唤山海异兽 玄尘道途 大时代1994 我与你的世界相拥 忍体！火影法典 开局签到神话学院
二皮师傅
二皮师傅简介emspemsp我的叔叔是个二皮匠，也就是缝尸匠，是专门修复尸体的，我跟着叔叔学手艺，可我缝的第一具尸体，就给自己惹来了大麻烦原┊创┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
混沌之秩序
混沌之秩序简介emspemsp关于混沌之秩序追逐亿年的尘世轮回中，当宿命的齿轮开始转动的时候，一切终于开始，原本处于地平线的命运交汇于同一个地点，以及被诅咒了的命运，跨越了数亿年的思念，看看那通天彻地的有色地带，是最美丽的光芒，也是最绝望的黑暗。在光的背后是影，影的对面是光，迷失于光暗交叉口的灵魂，迎来的是创造？亦是毁灭？在通往终结的道路中，开始亦是结束，站在命运的分叉口，迎来的，是混沌，亦或秩序？...
都市之护花妖孽
都市之护花妖孽简介emspemsp关于都市之护花妖孽都市之护花妖孽死亡岛上长大的少年苏寒，跟着佣兵之王学战技向至尊杀手学医术与骗子学为人处世与政客谈理想岛上要么是亡命之徒要么是无耻之辈。回归都市的苏寒却是被苏家遗...
重生后我成了帝师的娇气包
重生后我成了帝师的娇气包简介emspemsp关于重生后我成了帝师的娇气包一朝重生，她成了墨府众人娇宠的九小姐。哥哥姐姐将她捧在掌心，墨府上下更是将她独宠。前世初识幕楚潇时，她只觉得他犹如高岭之花，孤傲绝伦。重生再见幕楚潇时，她却处处被他刁难。直到有一天，她被他拥入怀中，那时她才知道，他对她的喜欢早已渗入心骨。幕楚潇听说晚晚早已有心上人？墨风晚我哪有，旁人瞎说的。幕楚潇轻笑来人，给本座废了赵家公子。他似笑非笑的看着墨风晚这辈子你只能被我欺负被我宠...
相公好威武
轻松爆笑，甜宠有脑！传说中，一品军侯寒铁衣相貌狰狞，常年玄铁遮面！前任宠妻碰落玄铁，惊恐一瞥，惨遭灭门！坊间风闻嗜血军侯有意续弦，小家碧玉争相扮丑，大家闺秀匆匆下嫁！叫相公！江暮雪嗤之以鼻，我掌管偌大产业，向谁低过头！就不叫！有种杀了我！寒铁衣心中冷笑，我统帅百万雄兵，治妻治不了，谈何治军！杀了多可惜！他缓缓抚上她的额头，听说南楚有种鲜食猴脑的吃法她扑通一声跪拜于地，声泪俱下，相公！寒铁衣眉头微蹙，我是死了么！不不不，相公身康体健满面红光，龙精虎猛，必会长命百岁，颐养天年，相公威武！一日，玄铁面具意外跌落，露出的竟是与某人一模一样的俊美脸庞！原来当初她被选中并非偶然，而她的相公到底是谁？如果您喜欢相公好威武，别忘记分享给朋友...
虎婿
虎婿简介emspemsp关于虎婿别人做上门女婿是去当牛做马，江小白却是去做大爷的，与丈母娘斗其乐无穷，与老婆斗其乐无穷，且看江小白如何脚踩婆家，拳打强敌，恣意纵横畅快人生...