轩辕热门小说

手机浏览器扫描二维码访问

第三百七十章 养生之道370(第2页)

4人商量了一下,江飞宇对养生之道挺感兴趣的,曾广茂也对这位貌似身手不错的道长抱有好奇之心,他俩就跟老道长去喝茶,顺便讨教一下。李婉依一路从山脚上来,就没上过厕所,正好道观内有厕所,就拉着蒙莉莉一起去上厕所,她俩就不去了。

别问江飞宇和曾广茂这两位男士为什么不用去,只能说男女构造不一样,上山的途中,两人找了个没人的角落站着就解决了,女生可不行。

房间内,3人都盘坐在蒲团上,老道长为二人倒上热茶,做了个请的手势。

江飞宇喝了一口热茶,问道:“还未请教道长您的道号?”

老道士:“我姓尤,俗世的名字早已忘记,二位叫我尤道人、尤道长皆可。”

江飞宇诚恳道:“还请尤道长赐教。”

老道士缓缓说道:“中国自古以来,养生首推《黄帝内经》,这本经书才是古代先贤的智慧大集,里面的话语比较深奥,我用你们能够听懂的语句来讲。”

江飞宇:“道长请说。”

老道士继续说道:《黄帝内经》里有这么一句话,叫做“百病源于经络堵”,如果把人体比喻成为一个城市的话,人体内的所有脉络就像纵横交错的马路共同构成了整个城市的交通,如果有关键的道路堵住了,整个城市的交通都会受极大的影响。

比如:血管堵了,按照西医的说法,叫微循环障碍;堵在毛细血管,叫瘤;堵在心脏,叫梗;堵在肝脏,叫肿瘤;堵在甲状腺,叫结节;堵在子宫,叫肌瘤;堵在乳腺,叫增生;堵在脸上,叫痤疮;堵在皮肤,叫疙瘩;堵在腿上,叫曲张......

江飞宇和曾广茂面面相觑,这扑面而来的西医术语,也不像是道家学说啊???

老道士笑道:“是不是很意外,为什么我一个深山老林的道士,知道这么多西医的理论!”

江飞宇和曾广茂直点头。

老道士:“其实,我出身在中医世家,后来为了取长补短,又学习了西医的知识,干了蛮多年的医生。后来发现能医病,却医不了人心,因为一些缘故,这才弃医从道,一心过着远离尘世的生活。”

看来尤道长也是个有故事的人,能够放弃世俗的一切,归隐山林,大多是受了极大的挫折或者顿悟了。

老道士:扯远了,我们继续说,人体的健康运转离不开两大要素:一是足够的气血;二是畅通的经络。

足够的气血,靠足够的食物+胆汁+必要时间内(晚上9点——下半夜5点)优质的睡眠+良好的生活习惯来维持。

畅通的经络,需要清净心。

人的所有烦恼都来源于欲望,一切七情六欲都会破坏清净心,从而破坏经络的正常运行。

我们人体的五脏六腑,可以看成是一个血气加工厂,食物是原材料,每一个人的加工能力是有限的,而人每天摄入的食物,总是远远大于人体日常消耗所需的。

所以,首先要控制食物摄入量。

【sywbook】官网:www.wanben.com

双城之战:欢迎来到祖安  被绿当天,豪门继承人他趁机上位  三国:蜀汉一统指南  又疯又爱演  他跟死对头玩感情  梨纸信  夫人修炼就变强,少主又纳妾了!  快穿之炮灰女配要自救  斗罗之神兵兽  长生,从镇魔司开始修行  浅蓝色的爱  我医武双绝,下山即无敌  笑之错  弱命之主  全职法师:天生次元法师圣体  众生念,羽化仙  快穿:我成了末日救世主  穿越空间:我家夫君太病娇  都穿越了,娶全球天后不过分吧  快穿:女配又娇又媚  

热门小说推荐
这只皇帝会读心

这只皇帝会读心

坏消息这只皇帝会读心!Σ⊙▽⊙a好消息这只皇帝读不了她的心! ̄︶ ̄坏消息但是她被皇帝盯上了!o╥﹏╥o穿越就算了,居然还穿到后宫!穿到后宫就算了,居然还是架空的大宣朝后宫!而且还是个被毁了容的悲催的小才人!悲催阿荼,后宫谋生。皇帝明昭你不要对朕心存妄想!阿荼好滴好滴一段时间过后皇帝明昭朕对你心有妄想。阿荼这个皇帝有猫病!如果您喜欢这只皇帝会读心,别忘记分享给朋友...

六扇门之剑指江湖

六扇门之剑指江湖

武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢六扇门之剑指江湖,别忘记分享给朋友...

大宋茶商

大宋茶商

扬子江心水,蒙山顶上茶。北宋年间,朝廷与西夏的战争造成北方马源路断,茶马互市由西北转移至西南。然而,榷茶制的实行,极大的影响到了西南茶商及蒙山世家的利益。蒙山五峰四大家族企图联合起来,与之对抗。而占有蒙山两峰的江家,便成了牺牲者。前世,见证了家族覆灭的江吟,一把火结束了自己短暂的一生。重生归来,她发誓拼了命也要...

回流大时代

回流大时代

重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢回流大时代,别忘记分享给朋友...

出生在庵堂里的女人

出生在庵堂里的女人

现代商场女时秀华,因生意失败,丈夫背叛,跳楼而亡,却不料穿越到一九七九年,变成了被读大学的丈夫抛弃,妈妈又是尼姑的时秀华,极其尴尬如果您喜欢出生在庵堂里的女人,别忘记分享给朋友...

疯批财阀强占成瘾,柠宝无处逃

疯批财阀强占成瘾,柠宝无处逃

回国当天,意外遭遇袭击,一次邂逅,礼德维尔就将她圈定为自己的所有物。从那以后,男人总会无端出现在她面前。江小姐,我们又见面了!直到后来,婚礼当天,天空盘旋着数十架战斗飞机,陆地上,西装革履的保镖拥护在前,最前面的男人摘掉眼镜,蛮狠霸道你要敢跟野男人结婚,我就把这里变成灵堂。男人强势侵占,当着众人的面将她...

每日热搜小说推荐