轩辕热门小说

手机浏览器扫描二维码访问

第54节(第2页)

“所有人都有,就地做俯卧撑300个,思桃500个!”

语毕,思桃愣怔地微张嘴巴。

众人的脸色也微微一垮,但大家都不敢多言,径自做起了体能训练。

直到她们做完,吴洁又让林知幼给大家展示一段花滑的跳跃动作。

林知幼点了下头,脚踩冰鞋轻盈地滑过冰面。

她干脆利落地起跳,迅速完成一个阿克塞尔三周跳,平稳落冰;紧接着,她的冰刀滑过冰面立刻跟上一个起跳,整个人腾空而起,伴随惯性旋转,最后以右脚后外刃落冰。

“不错。”吴洁朝林知幼微微颔首。

她根据林知幼的示范动作,分析了她的用刃和下肢发力的作用,让大伙重视花滑跳跃的各种细节,这样才能在高度、远度、周数、落冰等各方面更好地表现,以此呈现更好的冰上状态。

直到训练结束,吴洁让众人解散,然后朝林知幼招招手道:“知幼你留一下。”

林知幼走到吴洁的面前,听到她说:“过段时间,国家队新的集训名单就快公布了,你到时就要出发去参加亚冬会的集训。”

吴洁顿了顿说,“按照你目前的水平,好好练,正常发挥肯定没问题,继续加油!”

“我知道了,谢谢教练。”林知幼朝吴洁微微一笑。

吴洁也难得弯起嘴角的弧度。她向来惜才,也知道林知幼这么些年来,练习花滑有多么地不容易。

林知幼早年负伤,停滞练冰了一段时间,随后又艰难地挺过发育关,重新走上了花滑这条道路。

虽然以她现在这个年纪入选国家队,实属比较晚,但她这三年来一直刻苦训练。

在滨城体育大学的整个花滑队里,林知幼是吴洁最得意的弟子。她对她有信心。

趁着这天周末,林知幼回到鹿鸣巷。

她原想将自己即将入选国家队的好消息带给林岚,谁知刚走到家门口,她就听见屋内传来了一阵喧闹声。

林知幼面露不解,微微拧起清秀的眉。

她迈开步子,刚想走近家门,屋子的门却被人从里面一把拉开。

林知幼还未反应过来,就看见有一堆东西哗啦啦地从屋内被人扔了出来。

几袋红色的礼品盒掉落在地,霎时散落在门外。

林岚的嘶喊声随之落进林知幼的耳朵里。

“你走!我们不需要你的施舍!”

“你给我滚!”

林知幼鹿眼圆睁,脑袋有一秒钟的当机。

她懵了,她从未见过林岚这么失控……

第30章哄三十下 女生世界里的粉红色泡沫

熹微的日光倾泻在幽静的鹿鸣巷里,映着斑驳的砖瓦墙壁,还有泥泞的石板路面。

家家户户的门前挂满了紫藤、绿叶,还有的架起晾衣架子,将五颜六色的衣服、袜子挂在上面,被穿堂而过的风吹得歪歪斜斜。

伴随哗哗的风声,林知幼站在自己的家门口,双腿全然像灌了铅般,凝固住了。

她看了一眼洒落在地的那些礼品盒,还没来得及思索,清澈的鹿眼里就闪进了两道人影。

穿成反派的病弱竹马  冷王盛宠:重生弃妃不好惹  雪河(强制爱)  失踪假日(1V1sc)  男主他重生了  月亮和城堡(先婚后爱,1V1)  反差小青梅(1V1SC粗口)  佳心的幻觉(1v1)(妓女和嫖客)  我为温柔男二操碎了心  相知缘  她是儿媳(公媳高h)  瘦马为后  冬日呢喃  一日沦陷(1V1 伪青梅竹马)  疯魔  落网水星  当性冷淡遇上粘人精(1v1 sc)  我们在规则之外相爱(骨科1V1)  烂牌(np 1v3)  星光罗曼史(娱乐圈)  

热门小说推荐
腹黑娇妻怀里来

腹黑娇妻怀里来

和总裁一夜欢愉后的正确打开方式。她跑,他追。她遇到前男友纠缠,他搂着她的腰一脸好奇的问道身为现男友,我怎么不知道你有个前男友?尚浅默,众人默。前男友和同父异母的妹妹的订婚宴上,她大礼相送,引得如果您喜欢腹黑娇妻怀里来,别忘记分享给朋友...

总裁欠教育

总裁欠教育

有钱了不起啊,丑八怪!她怒瞪着眼前这个破了相的老男人,恨不得将他拆骨入腹。可是,接下来的日子令她始料未及如果您喜欢总裁欠教育,别忘记分享给朋友...

仙医邪凰:废物大小姐

仙医邪凰:废物大小姐

仙医邪凰废物大小姐简介emspemsp关于仙医邪凰废物大小姐女强马甲天才甜宠嫡女天才炼丹师穿越穿越成废物嫡女?任人欺凌,毁容失贞?!不好意思,姐天生脾气暴,不好惹!暴戾嚣张,睚眦必报!她身怀异宝,逆天七品炼丹师!萌宠...

全民三国从问答开始

全民三国从问答开始

提问如果可以复活三国中的任意人物并与之生活在一起,你会选谁?仔细认真的想一想!回答之后,你将穿越成为三国时代的一名领主。你的答案,将会成为你回归蓝星的条件与奖励。和吕布硬拼,和诸葛亮论阵,和曹操抢地盘,和郭嘉拼预言没人知道,如此热衷搞事的温良,只是因为不敢回自己的领地。因为当年他写的回答是如果您喜欢全民三国从问答开始,别忘记分享给朋友...

凰女之海棠无香

凰女之海棠无香

从现在开始,你没有资格拥有名字,你的代号叫‘海棠’。海棠无香,明明与梅花桃花樱花比肩,却被世人遗忘。一场突如其来的变故,她失去了所有的家人。姑娘,你命数本不该如此,如今只是到了回归正轨的时候,歇息吧。事到如今在说些什么啊?我要成为第一杀手,我要去找到他,然后杀了他!她不愿,抗过了沙漠,她活了下来!可最终她还是逃不过命。再次睁眼也许是吹过的风将那美得不可思议的白发撩乱或是刚刚发生的事情所导致,此刻的眼前人,在她眼中成了前生今世所见过最美的画面。如果您喜欢凰女之海棠无香,别忘记分享给朋友...

我在七零如鱼得水

我在七零如鱼得水

新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢,你们的关注是我写作的动力,我会努力讲好每个故事!...

每日热搜小说推荐